Executive Mentoring für Männer in Führung

MIRIAM FREY · EXECUTIVE MENTORING & SPARRING Hypnose für Potenzialausschöpfung · Zürich‒Dübendorf

Ich begleite Männer in Führungsverantwortung zurück zu einer klaren, verankerten Identität.

Weg von permanentem Funktionieren, innerer Leere und Druck. Hin zu Klarheit, souveräner Selbstführung und einer Präsenz, aus der sie wirksam führen, klare Entscheidungen treffen und ihren nächsten beruflichen Schritt aus innerer Sicherheit gehen.

Rückverbindung ist die Zukunft mentaler Stärke, souveräner Selbstführung und gesunder Performance.

PERSÖNLICHES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

Ein vertrauliches Gespräch, um zu klären, ob meine Begleitung zu dir passt.

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30+ Jahre Corporate- & Führungserfahrung - mehr über mich

Proven-Expert und Google

4,9 von 5 Sternen

Von TenBest als eine der zehn besten Business Coaches in Zürich ausgezeichnet.

FREYRAUM™ Methode seit 2021

DAS PROBLEM

Stark nach aussen. Leer nach innen.

Erfolgreich, entscheidungsstark – und trotzdem innerlich blockiert oder längst am Limit. Du lieferst, du hältst vieles zusammen – das Unternehmen, das Team, oft auch die Familie. Nach aussen stabil, nach innen erschöpft – und kaum jemand sieht es, weil du gelernt hast, es nicht zu zeigen. Viele Männer in Führungsverantwortung kennen diese Erwartung: immer zu wissen, was zu tun ist. Stabil zu bleiben. Entscheidungen zu treffen. Nicht zu schwanken. Das kostet Kraft. Jeden Tag.

INNERER DRUCK & ALTE MUSTER

Du funktionierst, trägst Verantwortung und hältst vieles zusammen. Nach aussen wirkst du souverän – innerlich kosten dich Druck, Anspannung, alte Muster oder das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, zunehmend Energie. Du möchtest nicht einfach noch belastbarer werden, sondern wieder mehr innere Ruhe, Klarheit und Sicherheit in dir selbst finden.

FÜHRUNG & VERANTWORTUNG

Du führst Menschen, triffst Entscheidungen und bist es gewohnt, Verantwortung zu übernehmen. Doch gerade unter Druck können Kontrolle, innere Unruhe oder festgefahrene Reaktionsmuster deine Klarheit beeinflussen. Du möchtest auch in anspruchsvollen Situationen präsent bleiben, klar entscheiden und aus einer stabilen inneren Position heraus führen.

BERUFLICHE ENTWICKLUNG & IDENTITÄT

Du spürst, dass dein nächster Schritt ansteht – mehr Verantwortung, eine neue Rolle, eine Neuausrichtung oder eine bewusste berufliche Veränderung. Doch vielleicht ist noch nicht klar, was wirklich zu dir passt oder was dich innerlich zurückhält. Du möchtest deinen nächsten Schritt nicht nur strategisch planen, sondern aus einer klaren, verankerten Identität heraus gehen.

PERSÖNLICHES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

DAS ZIEL

Mentale Stärke, die nicht auf Kontrolle beruht.

Mentale Stärke bedeutet nicht, keine Angst, Zweifel oder Unsicherheit mehr zu kennen. Sie bedeutet, auch in anspruchsvollen Situationen innerlich stabil, klar und handlungsfähig zu bleiben.

„Mentale Stärke zeigt sich darin, dir selbst auch unter Druck treu zu bleiben.“

Wenn du dich selbst besser regulieren kannst und aus einer klaren Identität heraus handelst, verändert sich auch, wie du führst, kommunizierst und Entscheidungen triffst. Gesunde Performance entsteht dann nicht mehr aus permanentem Funktionieren oder Kontrolle, sondern aus innerer Sicherheit, Klarheit und einer stabilen Verbindung zu dir selbst.

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WAS ANDERE ERLEBT HABEN

Echte Veränderung. Echte Stimmen.

Nicht Optimierung, sondern Verbindung

Zum ersten Mal ging es nicht um Optimierung, sondern um Verbindung. Nicht darum, besser zu werden, sondern darum, wieder bei mir zu sein. Ich bin ruhiger, präsenter und mir selbst wieder näher. Und das zeigt sich – in meinen Entscheidungen, in meinen Gesprächen, in der Art wie ich führe. Daniel B. Teamleiter Stadt Kloten und heute selbstständig

Klarheit über die eigene Haltung

Ich habe in meinem Leben viel optimiert – meinen Kalender, meine Prozesse, meine Ziele. Was ich nie optimiert habe, war mein Verhältnis zu mir selbst. Mit Miriam habe ich genau das getan. Heute führe ich ruhiger, entscheide klarer und weiss zum ersten Mal wirklich, aus welcher Haltung heraus ich handle. Stef H. Führung · Geschäftsleitung

Wachsendes Bewusstsein, wachsende Akzeptanz

Die Arbeit mit Miriam ist wunderbar. Für mich passt es menschlich einfach seit dem ersten Gespräch. So konnte ich früh Vertrauen fassen und mich in den Prozessen der Persönlichkeitsentwicklung öffnen, was dazu führte, dass ich emotionale Themen mit ihrer Hilfe verarbeiten und integrieren konnte. Nicht nur die Einordnung und Integration von Lebenssituationen aus der Vergangenheit, sondern auch die innere Ausrichtung für das Hier und Jetzt war und ist für mich sehr hilfreich. So bemerke ich ein wachsendes Bewusstsein für mich und mein Inneres – und eine wachsende Akzeptanz mir und anderen gegenüber. Jonathan D. Selbstständig, Gesundheitswesen · Google-Rezension

Das erste Gespräch ist kostenlos und ohne Verpflichtung. Kein Druck, keine Verkaufsatmosphäre. Wenn es für beide passt, starten wir. Wenn nicht, hast du trotzdem eine ehrliche Einschätzung gewonnen.

30 +

Jahre Erfahrung

4.9

von 5 auf ProvenExpert & Google

1:1

Exklusives Setting

PERSÖNLICHES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

Frau mit braunen Haaren und weißer Bluse schreibt mit einem Stift in ein Notizbuch an einem dunklen Holztisch.

"Innere Klarheit ist der neue Wettbewerbsvorteil. Selbstführung ist die neue Exzellenz."

WER DU NACH DIESEM PROZESS BIST

Führungsstärke von innen.

Das ist kein weiteres Optimierungsprogramm. Es ist ein Reifungsprozess. Am Ende steht nicht ein besserer Manager – sondern ein Mensch, der weiss wer er ist. Und der genau deshalb stärker führt. Mental stark und souverän.

Wie du entscheidest

Du entscheidest aus innerer Sicherheit statt aus alten Schutzstrategien. Du vertraust deiner Wahrnehmung, wägest klar ab und triffst Entscheidungen, die für dich stimmig sind.

Wie du führst

Du führst aus innerer Klarheit statt aus Kontrolle. Auch unter Druck bleibst du präsent, triffst Entscheidungen bewusster und musst nicht alles über Anspannung oder permanentes Funktionieren steuern. So entsteht eine Führung, die gleichzeitig klar, ruhig und wirksam ist.

Wie du lebst

Du bist präsenter im Hier und Jetzt und musst nicht permanent funktionieren. Du nimmst dir Raum, ohne dich dafür rechtfertigen zu müssen, und erlebst wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

Wer du bist

Du kennst dich, deine Werte und das, wofür du stehst. Du musst dich nicht länger über Leistung, Erwartungen oder Rollen definieren, sondern handelst aus einer klaren, verankerten Identität heraus.

Wie sich deine Beziehungen verändern

Du begegnest anderen aus mehr innerer Sicherheit und auf Augenhöhe. Du setzt klarer Grenzen, sprichst aus, was für dich wichtig ist, und bleibst verbunden, ohne dich anzupassen oder dich selbst zu verlieren.

Wie sich dein Alltag anfühlt

Du musst nicht permanent funktionieren oder alles zusammenhalten. Dein System findet leichter zurück in Ruhe und Regulation, und Anspannung bestimmt deinen Alltag weniger. So entsteht wieder mehr Raum für Erholung, Präsenz und das Gefühl, nicht nur zu leisten, sondern auch wirklich bei dir zu sein.

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DIE WENDE ‒ WER DICH BEGLEITET

Führung aus innerer Klarheit – nicht aus Kontrolle.

Ich kenne diesen Punkt aus eigener Erfahrung. 30 Jahre im Corporate-Umfeld, 16 Jahre in einer Schweizer Grossbank – mit vertiefter Erfahrung in Personalmanagement, Recruting sowie Banking & Finance. Führungserfahrung als Teamleiterin und in verschiedenen Beratungsfunktionen.

Ein beruflich wie privat belastender Wendepunkt führte mich in ein Burnout, die sich zu lange nur über Leistung und Kontrolle definiert hatte. Was mich damals zurückgebracht hat, war nicht noch mehr Wissen oder ein cleverer Zeitplan. Es war Arbeit auf einer Ebene, die kein Management-Buch erreicht: Nervensystem, Körper, Selbstbild, Bewusstsein. Vielleicht kennst du das selbst. Bücher gelesen. Vielleicht einen Coach gehabt, der half, Prioritäten zu setzen. Ein paar Wochen hat es funktioniert. Dann warst du wieder am selben Punkt. Diese Erfahrung brachte mich dazu, mich über mehr als 20 Ausbildugen und Zertifizierungen zu vertiefen - unter anderem:

• Neurosystemischer Integrationscoach (Verena König Akademie) • Business Coach (Greator) und ganzheitlicher Life Coach (Innercamp) • Hypnosecoach und Hypnosetherapeutin (OMNI Hypnosis Training Center), Mitglied SBVH • Div Spezialisierungen ua HypnoParts, HypnoSports Leistungshypnose, HypnoCell • Energetic Coding Mentorin, angelehnt an Access Consciousness (zertifiziert, Byyond) • Breathwork Facilitator und Bodywork & Somatic Therapy für traumasensitives Coaching (Innercamp) • Master of Reiki (Grad I–III), Mitglied IARP • Mindset Programm "Thinking into Results" Proctor-Gallagher-Institute USA (Uplift Deutschland) • Studium Buddhistische Psychologie (Lhampan Tenzin Kalden) • Weiterbildungen u.a. bei Dr. Joe Dispenza, Marisa Peer sowie im Bereich Paarcoaching

Hypnose als Teil meiner Arbeit

Manchmal hat der Kopf längst verstanden, worum es geht – und trotzdem bleibt das Muster. Genau dort setze ich Hypnose ein: als Werkzeug innerhalb meiner Begleitung, nie isoliert.

Im hypnotischen Zustand werden Blockaden, alte Ängste und tief sitzende Glaubenssätze zugänglich. Mit HypnoWaving arbeite ich an festsitzenden inneren Bildern und verankere neue,stärkende Referenzen.

Hypnose wirkt dabei nicht nur auflösend, sondern auch aufbauend. Über gezielte mentale Suggestionen stärke ich Fokus, Entscheidungssicherheit und innere Stabilität – vergleichbar mit Methoden aus dem Mentaltraining und dem Spitzensport. So wird zugänglich, was in dir bereits angelegt ist.

„Echte Führung beginnt immer bei uns selbst."

Genau dort setzt die FREYRAUM™ Methode an. Ich habe sie aus meiner eigenen Transformation und über 30 Jahren Begleitarbeit entwickelt – für Männer in Führungsverantwortung, die schneller und klarer entscheiden wollen, ohne sich dabei selbst zu verlieren.

Das ist keine Begleitung wie du sie kennst. Das ist eine andere Kategorie. Das ist die stärkste Form von Führung – aus einer verankerten Identität heraus zu handeln, statt aus Druck, Erwartung oder Erschöpfung. Die FREYRAUMTM Methode arbeitet auf allen Ebenen gleichzeitig: Nervensystem, Körper, Unterbewusstsein, Identität, Bewusstsein.

Was FREYRAUM™ anders macht

FREYRAUM™ verbindet persönliche Entwicklung mit Executive Mentoring & Sparring und arbeitet nicht nur mit dem, was im Alltag sichtbar wird, sondern auch mit den tieferliegenden Mustern, die Wahrnehmung, Verhalten und Entscheidungen beeinflussen. Dabei verbinde ich Reflexion und strategische Klarheit mit Arbeit an Nervensystem, Unterbewusstsein, Körper und Identität. Entscheidend ist nicht eine einzelne Methode, sondern das Zusammenspiel der Ebenen, die für echte Veränderung relevant sind.

PERSÖNLICHES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

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KLARHEIT STATT REINER ANALYSE

Du verstehst nicht nur, was passiert, sondern erkennst, welche inneren Muster und Dynamiken darunter wirken.

REGULATION STATT PERMANENTER SELBSTKONTROLLE

Du stärkst deine Fähigkeit, auch unter Druck innerlich stabil und mit dir selbst verbunden zu bleiben.

IDENTITÄT STATT REINER VERHALTENSANPASSUNG

Du arbeitest nicht nur daran, anders zu handeln, sondern an den inneren Mustern und dem Selbstbild, aus denen dein Verhalten entsteht.

INTEGRATION STATT EINZELNER IMPULSE

Veränderung wird in deinem Alltag sichtbar – in deinen Entscheidungen, deiner Kommunikation, deiner Führung und deiner beruflichen Entwicklung.

DER WEG

Drei Schritte in deinen FREYRAUM™

Persönliches Erstgespräch

Ein vertrauliches Erstgespräch, um deine aktuelle Situation zu verstehen und gemeinsam zu prüfen, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Das Erstgespräch führen wir per Zoom. Auf Wunsch auch vor Ort.

Individueller Prozess – wöchentlich, tief, persönlich

Intensive 1:1 Begleitung, individuell auf deine Situation und dein Entwicklungsziel ausgerichtet. Je nach Format ergänzt durch persönliche WhatsApp-Begleitung, die FREYRAUM™ Academy und den Bewusstseinskosmos. Kein Standardprogramm – ein Prozess, der zu dir passt.

Verankerung – Veränderung die bleibt

Was sich in der Arbeit verändert, wird Schritt für Schritt in deinem Alltag verankert. Du entscheidest klarer. Du führst souveräner. Du weisst besser, wer du bist und wie du wirken möchtest. Nicht als neue Rolle, die du spielen musst. Sondern aus einer Identität, die sich zunehmend selbstverständlich anfühlt.

"Erfolg verliert seinen Wert, wenn du dich selbst auf dem Weg dorthin verlierst."

Porträt einer lächelnden Frau mit braunen, welligen Haaren in einem weißen Blazer vor hellem Innenraum-Hintergrund.

Was kostet es, wenn sich nichts ändert

NICHT IN FRANKEN. IN JAHREN

Ein weiteres Jahr im Autopilot. Du funktionierst. Du trägst Verantwortung. Du leistest. Und vielleicht merkst du längst, dass etwas dabei verloren geht: Klarheit, Leichtigkeit oder die Verbindung zu dir selbst. Irgendwann erkennst du: Es fehlt nicht an Disziplin. Und auch nicht an noch mehr Wissen. Es geht tiefer. Um Muster, die dich unbewusst steuern. Um ein Nervensystem, das unter Druck übernimmt. Und um die Verbindung zu dir selbst und zu der Identität, aus der du wirklich führen und entscheiden willst. Die Investition in FREYRAUM™ ist real. Genauso real ist der Preis, den du bereits zahlst: mit jedem Tag, an dem du funktionierst, statt dich selbst zu führen.

PERSÖNLICHES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

Ein vertrauliches Gespräch, um deine aktuelle Situation zu verstehen und gemeinsam zu prüfen, ob ich die richtige Begleitung für dich bin.

DAS ANGEBOT

Dein FREYRAUM™, vier Wege - abgestimmt auf Verantwortung, Entwicklungsziel und gewünschten Veränderungsrahmen

Nicht jede Entwicklung erfordert denselben Rahmen. Entscheidend ist, wo du heute stehst, was du verändern oder erreichen möchtest und welche Begleitung dieses Ziel wirklich braucht.

FREYRAUM™ Intensiv

8 WOCHEN · FOKUSSIERTE VERÄNDERUNG FÜR EIN KONKRETES THEMA ODER DEINEN NÄCHSTEN ENTWICKLUNGSSCHRITT

Du spürst, dass dich ein bestimmtes Muster, ein innerer Konflikt oder eine Blockade noch zurückhält. In dieser intensiven 1:1 Begleitung gehen wir gezielt an die Ursache – dort, wo alte Prägungen, Schutzmechanismen oder Selbstbilder heute noch deine Wahrnehmung und dein Verhalten beeinflussen. So entsteht mehr innere Sicherheit, Klarheit und Handlungsspielraum – damit du deinen nächsten Schritt nicht länger aus alten Mustern heraus begrenzt, sondern bewusst und souverän gehst. 8 Wochen · fokussiert · intensiv · individuell ✦ 8 persönliche intensive 1:1 Sessions ✦ Persönlicher WhatsApp Support zwischen den Sessions ✦ Bewusstseinskosmos für Impulse, Reflexion und Integration ✦ Individuell auf dein konkretes Thema und Entwicklungsziel ausgerichtet

FREYRAUM™ Foundation

6 MONATE · FÜR SOUVERÄNE SELBSTFÜHRUNG, MENTALE STÄRKE UND GESUNDE PERFORMANCE

Du trägst Verantwortung und möchtest dich darin klarer, stabiler und souveräner führen – auch dann, wenn der Druck steigt. In FREYRAUM™ Foundation arbeiten wir an den Mustern und inneren Reaktionen, die deine Wahrnehmung, Kommunikation und Leistungsfähigkeit heute noch beeinflussen. Du stärkst deine Selbstregulation, entwickelst mehr innere Sicherheit und lernst, auch in anspruchsvollen Situationen mit dir selbst verbunden zu bleiben. So entsteht eine stabile innere Basis, aus der du klarer entscheidest, souveräner führst und Leistung nicht länger über permanentes Funktionieren sicherstellen musst. 6 Monate · Selbstführung · mentale Stärke · gesunde Performance ✦ Wöchentliche persönliche 1:1 Begleitung ✦ Persönlicher WhatsApp Support zwischen den Sessions ✦ Individuell auf deine Situation und Verantwortung ausgerichtet ✦ Zugang zur FREYRAUM™ Academy zur Vertiefung und Integration ✦ Bewusstseinskosmos für Impulse, Reflexion und Integration

FREYRAUM™ Expansion

6 MONATE · FÜR MEHR WIRKUNG, SICHTBARKEIT UND DEINE NÄCHSTE BERUFLICHE EBENE

Du spürst, dass dein nächster beruflicher Schritt ansteht – mehr Verantwortung, eine neue Rolle, grössere Sichtbarkeit oder eine bewusste Neupositionierung. In FREYRAUM™ Expansion verbinden wir persönliche Entwicklung mit Executive Sparring. Wir arbeiten an deiner Präsenz, Wirkung, Kommunikation und Positionierung – und an der inneren Sicherheit, aus der du deine nächste Verantwortungsebene tatsächlich einnehmen kannst. So entsteht mehr Klarheit darüber, wofür du stehst, wie du wirken möchtest und welchen nächsten Schritt du gehen willst – damit du dich nicht länger zurückhältst, sondern deine Kompetenz und dein Potenzial sichtbar machst. 6 Monate · Wirkung · Sichtbarkeit · Positionierung · nächste Verantwortungsebene ✦ Persönliche 1:1 Begleitung und Executive Sparring ✦ Persönlicher WhatsApp Support zwischen den Sessions ✦ Individuelle Begleitung für Positionierung, Kommunikation und berufliche Entwicklung ✦ Zugang zur FREYRAUM™ Academy zur Vertiefung und Integration ✦ Bewusstseinskosmos für Impulse, Reflexion und Integration

FREYRAUM™ Signature

12 MONATE · FÜR TIEFE PERSÖNLICHE UND BERUFLICHE ENTWICKLUNG AUF EXECUTIVE-LEVEL

Du möchtest deine Entwicklung nicht punktuell angehen, sondern über einen längeren Zeitraum konsequent, individuell und auf mehreren Ebenen gestalten. FREYRAUM™ Signature verbindet tiefgehende persönliche Entwicklung, souveräne Selbstführung, Identity Work und Executive Sparring zu einem umfassenden 1:1 Prozess. Wir arbeiten an dem, was für deine nächste Ebene wirklich relevant ist – persönlich, beruflich und strategisch. So entsteht nicht nur Veränderung in einzelnen Themen, sondern eine neue innere Stabilität und Klarheit, aus der du Verantwortung, Wirkung und Entwicklung langfristig anders trägst. 12 Monate · Executive Entwicklung · Identity Work · strategisches Sparring · Integration ✦ Persönliche 1:1 Begleitung und Executive Sparring ✦ Persönlicher WhatsApp Support zwischen den Sessions ✦ Individuell auf deine persönliche und berufliche Entwicklung ausgerichtet ✦ Zugang zur FREYRAUM™ Academy zur kontinuierlichen Vertiefung und Integration ✦ Bewusstseinskosmos für Impulse, Reflexion und Integration

Proven-Expert und Google

4,9 von 5 Sternen

PERSÖNLICHES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

Nachricht von John

"Ich dachte, ich wüsste, was Mentoring ist –

bis ich mit Miriam gearbeitet habe. Sie schafft einen Raum, in dem man sich wirklich gesehen, verstanden und sicher fühlt. Durch ihre Verbindung von Bewusstseinsarbeit, Nervensystemregulation und Persönlichkeitsentwicklung habe ich wieder Zugang zu innerer Ruhe, Selbstvertrauen und Klarheit gefunden. Entscheidungen fallen mir heute leichter, mein Auftreten ist ruhiger, authentischer und klarer. Ich handle aus einer stabilen inneren Mitte heraus – nicht mehr aus Druck. John Roberts HR Leiter / Interim Management für KMU

"Souveräntität entsteht aus innerer Sicherheit – nicht aus Kontrolle."

Eine lächelnde Frau mit braunen Haaren im Gespräch mit einer anderen Person bei Tageslicht im Freien.

HÄUFIGE FRAGEN

Was du vielleicht noch wissen möchtest.

Lächelnde Frau mit braunen Haaren, gemustertem Halstuch und hellem Strickpullover blickt zur Seite.

Für wen ist die Begleitung geeignet?

Meine Begleitung richtet sich an Menschen mit Verantwortung, die sich persönlich und beruflich weiterentwickeln möchten – und spüren, dass innere Muster, Druck oder ein nicht mehr stimmiges Selbstbild sie heute noch begrenzen. Vielleicht möchtest du dich in deiner bestehenden Verantwortung souveräner führen, klarer entscheiden und auch unter Druck stabil bleiben. Oder du stehst vor deinem nächsten beruflichen Schritt, möchtest mehr Wirkung entfalten, sichtbarer werden oder eine neue Verantwortungsebene einnehmen. Entscheidend ist nicht deine Funktion, sondern deine Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen und Veränderung nicht nur zu verstehen, sondern auch auf einer tieferen Ebene zu verankern.

Wie läuft die Zusammenarbeit ab?

Am Anfang steht ein persönliches Erstgespräch. Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation, dein Anliegen und darauf, welcher Begleitungsrahmen für dich sinnvoll ist. Die Zusammenarbeit selbst ist individuell auf dich ausgerichtet und verbindet persönliche 1:1 Sessions mit Reflexion, Integration und – je nach Angebot – Executive Sparring, WhatsApp Support sowie ergänzenden Impulsen aus der FREYRAUM™ Academy und dem Bewusstseinskosmos. Wir arbeiten sowohl an dem, was heute konkret sichtbar ist, als auch an den tieferliegenden Mustern und inneren Dynamiken, die dein Verhalten, deine Entscheidungen und deine Wirkung beeinflussen.

Wie unterscheiden sich FREYRAUM™ Intensiv, Foundation, Expansion und Signature?

Die vier Angebote unterscheiden sich vor allem in Fokus, Dauer und Entwicklungsziel. FREYRAUM™ Intensiv ist für ein konkretes Thema, eine Blockade oder einen klaren nächsten Entwicklungsschritt. FREYRAUM™ Foundation stärkt über sechs Monate deine Selbstführung, innere Stabilität und gesunde Performance in deiner aktuellen Verantwortung. FREYRAUM™ Expansion richtet sich an Menschen, die beruflich auf die nächste Ebene möchten – mit mehr Wirkung, Sichtbarkeit, Positionierung und Verantwortung. FREYRAUM™ Signature ist der umfassendste Rahmen für eine tiefgehende persönliche und berufliche Entwicklung über zwölf Monate.

Wie arbeitest du konkret?

Meine Arbeit verbindet Executive Mentoring & Sparring mit fundierter Arbeit an Nervensystem, Unterbewusstsein und Identität. Je nach Anliegen arbeite ich mit Reflexion, Psychoedukation, Selbstregulation, Hypnose, Embodiment und Identity Work. Entscheidend ist dabei nicht die Methode an sich, sondern was dich in deiner aktuellen Situation tatsächlich weiterbringt. Wir arbeiten sowohl mit dem, was heute konkret sichtbar ist, als auch mit den tieferliegenden Mustern, Prägungen und inneren Dynamiken, die deine Entscheidungen, dein Verhalten und deine Wirkung beeinflussen.

Was ist die Investition?

Die Investition richtet sich nach Dauer, Intensität und Umfang der Begleitung. FREYRAUM™ Intensiv ist als fokussierter 8-Wochen-Prozess konzipiert. Foundation und Expansion begleiten dich über sechs Monate, Signature über zwölf Monate. Im persönlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, welcher Rahmen zu deiner aktuellen Situation und deinem Entwicklungsziel passt. Danach erhältst du eine klare Empfehlung und alle Informationen zur Investition.

Lächelnde Frau mit braunen Haaren in weißer Bluse und schwarzer Hose sitzt barfuß auf einem Holzstuhl.

"Deine Identität entscheidet, wie du führst, entscheidest und unter Druck handelst."

DER NÄCHSTE SCHRITT

Wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf

Meine Arbeit ist nicht laut. Aber sie wirkt tief – nach innen und nach aussen. Das erste Gespräch ist kostenlos, ohne Verpflichtung, auf Augenhöhe. Eine Einladung für Frauen, die bereit sind, sich selbst zu begegnen und aus dieser Klarheit heraus ihren nächsten Schritt zu gehen. Ich arbeite mit maximal zwölf Menschen gleichzeitig in intensiver Einzelbegleitung. Aktuell sind zwei Plätze frei.

PERSÖNLICHES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

Ein vertrauliches Gespräch, um deine aktuelle Situation zu verstehen und gemeinsam zu prüfen, ob ich die richtige Begleitung für dich bin.

Hier findest du mich

FREYRAUM™ - Miriam Frey, Mentoring & Coaching Bettlistrasse 28, 8600 Dübendorf

Begleitung im Einzelsetting - offline oder online.