Du funktionierst.
Doch innerlich bist Du
erschöpft, angespannt oder leer.
Du liegst nachts wach und denkst über Situationen nach, in denen du dich angepasst hast – obwohl du dich selbst verraten hast. Du willst dazugehören. Anerkannt sein. Also hältst du dich zurück. People‒Pleasing. Kontrolle. Starksein.
Doch innerlich wächst der Druck.
Dein Körper reagiert. Dein Nervensystem ist permanent im Alarm. Und etwas in dir weiß: So will ich nicht weiterleben.
Du willst raus. Raus aus Anpassung. Raus aus Selbstzweifel. Raus aus innerer Enge.
Du willst klar zu dir stehen, präsent sein, dich selbst führen. Dein Potenzial entfalten.
Denn du hast etwas zu sagen.
Und du bist hier, um DU zu sein.
Der Schlüssel liegt nicht im nächsten Tool. Sondern in deiner Identität.
Wenn sich deine innere Haltung verändert, musst du alte Muster nicht mehr kontrollieren – sie verlieren ihre Funktion.
Genau dabei begleite ich dich mit meinen beiden Premium‒Programmen
FOUNDATION & EXPANSION.
FOUNDATION – FREYRAUM™
Essential Identity Work
Das innere Fundament für dein authentisches Leben
Du funktionierst nach außen – doch innerlich fehlen Ruhe, Klarheit und Selbstführung?
FOUNDATION ist deine Reise zurück zu dir. Für Menschen, die aufhören wollen, sich selbst zu regulieren, zu kontrollieren oder zu optimieren – und stattdessen von innen heraus stabil werden wollen.
Was FOUNDATION bewirkt
- Aufbau eines stabilen, verkörperten Selbstbildes
- Emotionale Klarheit & Nervensystem-Regulation
- Auflösung von People-Pleasing & Anpassungsmustern
- Präsenz, Fokus & innere Ruhe
Typische Themen
- Innere Unruhe, Selbstzweifel, Überforderung
- Starksein im Außen – Erschöpfung im Inneren
- Schwierigkeiten, klare Entscheidungen zu treffen
- Grenzen setzen ohne Schuldgefühle
- Sehnsucht nach Selbstvertrauen & innerem Halt
- Wunsch nach Vorwärtsbewegung bei gleichzeitig angezogener Handbremse.
Rahmen & Inhalte
FOUNDATION: 3+ Monate Begleitung inkl 10x Einzelsitzungen
FOUNDATION LIGHT: FREYRAUM Academy plus 4x Einzelsession
Zugang zur FREYRAUM™ Academy
Audios, Workbooks, Meditationen & Hypnosen
FOUNDATION: alle 7 - 10 Tage 1:1 Session mit Miriam
FOUNDATION LIGHT: 4x 1:1 Session
WhatsApp Begleitung per Chat oder Sprachnachricht
FOUNDATION ist für Menschen, die bereit sind, sich selbst neu zu begegnen.
Stimmen aus FOUNDATION
John Robert
Mentoring / Selbstführung / Klarheit)
„Ich dachte, ich wüsste, was Coaching ist – bis ich mit Miriam gearbeitet habe."
Ihr Mentoring geht weit über klassische Ansätze hinaus.
Miriam schafft einen Raum, in dem man sich wirklich gesehen, verstanden und sicher fühlt.
Durch ihre Verbindung von Bewusstseinsarbeit,
Nervensystemregulation und
Persönlichkeitsentwicklung habe ich wieder Zugang zu innerer Ruhe, Selbst-vertrauen und Klarheit gefunden.
Entscheidungen fallen mir heute leichter.
Mein Auftreten ist ruhiger, authentischer und klarer.
Ich handle aus einer stabilen inneren Mitte heraus – nicht mehr aus Druck.
Für alle, die ihre Selbstführung wirklich verändern wollen und alte Muster nicht nur verstehen, sondern hinter sich lassen möchten, ist Miriam eine herausragende Begleiterin.
Maria C.
(Leadership / Nervensystem / neue Definition von Führung)
„Miriam bringt etwas Entscheidendes auf den Punkt, das im modernen Leadership oft fehlt.“
Echte Selbstführung beginnt nicht im Kopf – sondern im Nervensystem, in innerer Regulation und Präsenz.
Ihr Ansatz hat mein Verständnis von Führung grundlegend verändert:
weg von Kontrolle, hin zu Selbstwirksamkeit, Klarheit und innerem Gleichgewicht.
Miriams Arbeit verbindet Coaching, Mentoring und Bewusstseinsarbeit zu einem tiefgreifenden
Transformationsprozess.
Für alle, die mentale Gesundheit und innere Stärke nicht als Trend sehen, sondern als Basis für nachhaltige Wirksamkeit:ein absoluter Gamechanger.
Karin Möri
(Tiefe Transformation / Muster / Ganzheitlichkeit)
„Ich wollte endlich verstehen, warum sich mein Leben immer wieder gleich anfühlt – trotz aller Erkenntnisse.“
Seit Jahren geriet ich in Beziehungen, die mir nicht guttaten.
Im August stand ich erneut vor einem emotionalen Scherbenhaufen – und wusste: So kann es nicht weitergehen.
Bei Miriam habe ich nicht nur verstanden, *warum* mir das immer wieder passiert ist – ich bin in einen echten Veränderungsprozess gekommen.
Ihre Begleitung geht an den Kern.
Man kratzt nicht an der Oberfläche, sondern arbeitet dort, wo es wirklich etwas verändert.
Was mich besonders berührt hat:
Auch körperlich zeigt sich Veränderung.
Seit über 40 Jahren leide ich an Psoriasis – diesen Herbst war meine Haut erstmals ruhig und gesund.
Ich weiss: Das war für **mich** der richtige Weg. Und ich kann Miriam allen empfehlen, die wirklich bereit sind, etwas zu verändern.
Was sich für dich verändert
Du spürst dich wieder – klar, präsent und innerlich stabil
Du erkennst dein Selbstbild und entwickelst eine Identität, die Klarheit und innere Freiheit trägt
Du hörst auf zu funktionieren und beginnst dein Leben bewusster zu gestalten
Du hältst deinen Raum und setzt gesunde, klare Grenzen - ohne Schuldgefühl
Du führst dich selbst und andere mit Präsenz, Authentizität und innerer Souveränität
EXPANSION – FREYRAUM™
Quantum Leadership & Identity Work
Verkörpere deine
nächste Identität
Du hast dein Fundament gebaut.
Jetzt ist Zeit, größer zu werden – in deiner Wirkung, Präsenz und Führung.
EXPANSION ist kein Coachingprogramm.
Es ist eine neue Frequenz.
Für Menschen, die nicht mehr funktionieren,
sondern **wirken** wollen. Für Leader, die erkennen, dass es mehr als Mindset braucht - neurobiologisches Know-How und das Kennen der Sprache des Nervensystems..
EXPANSION ist für dich, wenn…
- Du möchtest Führung nicht mehr über Druck definieren.
- Klassische Business-Modelle laugen dich energetisch aus.
- Du möchtest Erfolg verkörpern, statt ihn zu erkämpfen.
Modul-Highlights
- Erfolgs-Mindset & Positionierung
- Future Identity & energetische Codierung
- Leadership-Psychologie & Self-Authority
- MoneyFestation & neuer Geldfluss
- Frequency Work & Verkörperung
- Die Sprache des Nervensystems
Was dich erwartet
6+ Monate tiefgehende Identitätsarbeit
12 Module: Leadership-Identity, MoneyFestation, Business Embodiment
Über 2’400 Minuten Audioformate & 215 Seiten Workbooks
1:1 Deep Coaching
WhatsApp Begleitung per Chat oder Sprachnachricht
Stimmen aus EXPANSION
Pamela
"Ich bin Geschäftsführerin in einer Männer Domäne und fühlte mich gestresst und nicht mehr in der Balance.
Als Frau wurde ich nicht genügend ernst genommen. Mit Miriam's Begleitung habe ich gelernt, mich anders auszurichten und in die Balance zurück zu finden. Ich habe meine Stimme gefunden und drücke mich heute sehr respektvoll aber klar und bestimmt aus.
Ich habe die Zügel enger an die Hand genommen, delegiere konsequenter und habe dadurch wieder mehr Raum für mich und meine Kinder.
Die Atmosphäre zu Hause ist ruhiger und harmonischer als früher. Ich führe mein Unternehmen sehr erfolgreich und fühle mich dabei erfüllt und in Balance. Ich danke Miriam sehr für die wertvollen 1:1 Sitzungen."
Marion
„Die Begleitung mit Miriam war für mich ein tiefgehender Prozess der Selbstklärung und Integration. Über ein Jahr hinweg habe ich gelernt, mich selbst bewusster wahrzunehmen, meine Reaktionen zu verstehen und den Raum zwischen Reiz und Handlung zu vergrössern.
Besonders wertvoll war für mich die Arbeit mit dem Nervensystem, dem Körper und meinen Beziehungsmustern. Themen, die sich früher bedrohlich oder überwältigend angefühlt haben, sind heute kleiner, klarer und handhabbarer. Ich erkenne meine alten Strategien, begegne ihnen mit Wohlwollen und kann im Alltag neue Erfahrungen machen.
Ich fühle mich präsenter, verbundener und sicherer – in Beziehungen wie auch in meiner Führungsrolle. Die Begleitung hat meine Selbstständigkeit, mein Vertrauen und meine innere Führung gestärkt.
Heute gehe ich achtsamer mit mir um, kommuniziere klarer und bin mehr bei mir. Ich weiss, wer ich bin – und wie ich wirke.“
Maria
"Miriam, du hast mich dabei unterstützt, mich auf meine Beförderung vom Executive Director zum Managing Director vorzubereiten. Und ich habe es geschafft.
Du hast mir geholfen folgendes zu verstehen:
Wir werden uns nicht auf das Niveau unserer Ziele erheben, sondern auf das Niveau unserer Energie fallen! Bereite daher zuerst die Energie vor, die du mit an den Tisch bringst, und erst danach den Inhalt deiner Rede.
Mit der richtigen Energie erreichen wir die richtigen Ziele. Ich danke dir aus ganzem Herzen."
FREYRAUM™
Academy
Dein Mitgliederbereich
Bei Buchung von FOUNDATION oder EXPANSION erhältst du Zugang zur FREYRAUM™ Academy – deinem Raum für kontinuierliche Integration & Selbstführung.
Inhalte
- Über 2’400 Minuten Audioformate
- Hypnosen, Meditationen, Energiearbeit, Focusing
- Workbooks & Tools
- Laufende Erweiterung
Bonus - 🎁 Archetypen-Arbeit
Workbook (49 Seiten) + 10 Audios zur Verkörperung weiblicher & männlicher Führungsqualitäten
Bewusstseinskosmos
Wissenstransfer und Regulation
Wöchentlicher Live Gruppenraum für Integration & Leadership.
- Impulse und Deep Dives
- Nervensystem & Psychoedukation
- Manifestation & Präsenz
- Regulation & Integration
- Community & Austausch
CHF 175.– / pro Monat
inkludiert für Academy-Mitglieder
IMPULS COACHING
Klarheit im entscheidenden Moment
Angepasst auf deine Situation
Es gibt Momente, in denen es nicht um einen langen Prozess geht. Sondern um einen Punkt.
Einen Moment, in dem sich etwas verdichtet.
In dem du spürst:
So wie bisher geht es nicht weiter.
Und gleichzeitig ist noch nicht klar,
was der nächste Schritt ist.
Genau hier setzt dieses Setting an.
Was dieses Setting ist
- Dieses Coaching ist kein Einstieg. Und kein „erst mal schauen“. Es ist ein fokussierter Raum für Menschen, die bereit sind, hinzusehen – und eine klare innere Entscheidung zu treffen. - Ein Thema - Ein Fokus - Keine Ablenkung Wir arbeiten präzise, präsent und tiefgehend an dem, was jetzt wirklich wesentlich ist. Nicht an allem. Sondern an dem einen Punkt, der den Unterschied macht.
Was dieses Setting nicht ist
- • kein Kennenlerngespräch • kein offener Prozess • keine Begleitung über Monate • kein Raum für mehrere Themen gleichzeitig Dieses Setting verlangt Klarheit – und erzeugt Klarheit.
Für wen dieses Angebot geeignet ist
- Für Menschen, die: • an einem Entscheidungs- oder Wendepunkt stehen • Verantwortung für sich übernehmen • Klarheit suchen – bevor sie handeln • nicht mehr analysieren, sondern erkennen wollen Für Führungspersönlichkeiten, Selbstständige und Menschen mit hoher innerer Beweglichkeit.
- Was du hier findest Einen Raum, der: • strukturiert und gleichzeitig offen ist • reflektierend und konfrontierend sein kann • dein Denken ordnet und deine Wahrnehmung schärft • dich zurück in deine eigene Klarheit bringt Wir arbeiten je nach Thema mit: • präziser Gesprächsführung • neurosystemischer Einordnung • somatischer Regulation • Hypnose, Breathwork und energetischer Arbeit • Embodiment Immer geführt. Immer abgestimmt auf dich.
Rahmen & Inhalt
- 3 Sitzungen - je 2-3 Stunden.
- Format: 1:1 Sitzung, persönlich oder online
- Methoden: Bearbeitung des Themas im Gespräch, Mindset, neurosystemische Psychoedukation, Hypnose, Breathwork, Reiki-Hypnose, somatische Regulationsübungen. Embodiment, Empowerment
Hinweis
Dieses Angebot ist nicht für alle.
Es ist für Menschen, die nicht mehr suchen,sondern bereit sind zu sehen.
und zu entscheiden.
